Vivifrail App

Vivifrail App nhằm mục đích giám sát, huấn luyện viên thể chất, chuyên gia trong lĩnh vực y tế, nhân viên y tế và phi y tế của các viện dưỡng lão, cũng như các chuyên gia trong lĩnh vực Hoạt động thể chất và Khoa học thể thao, Điều dưỡng và Vật lý trị liệu phụ trách của sự chăm sóc hơn 70 năm.

Ứng dụng này cho phép người cao niên được phân loại, dựa trên các kết luận được đưa ra trong khuôn khổ của dự án Erasmus + có tên là Vivifrail (www.vivifrail.com), dựa trên nguy cơ mất năng lực chức năng, sự phụ thuộc và nguy cơ té ngã. Khi người cao tuổi đã được phân loại, Ứng dụng đề xuất thực hiện chương trình rèn luyện thể chất đa thành phần cá nhân để ngăn ngừa bệnh tật và ngã ở những người trên 70 tuổi (© Mikel Izquierdo. Chương trình tập thể dục đa năng để ngăn ngừa sự mong manh và nguy cơ té ngã, 2017)

Chương trình rèn luyện thể chất đa thành phần dựa trên một loạt các bài tập sẽ cho phép, tùy thuộc vào mức độ năng lực chức năng của người cao tuổi (giới hạn nghiêm trọng, giới hạn vừa phải và giới hạn nhẹ), và sẽ cho phép phát triển:

• Sức mạnh và sức mạnh, cả cánh tay và chân.

• Cân bằng và dáng đi, để tránh té ngã.

• Tính linh hoạt.

• Kháng thuốc thông qua các bài tập tim mạch.

Theo các chương trình đơn giản này, một người cao tuổi có thể cải thiện năng lực chức năng, cũng như tránh hội chứng mong manh và nguy cơ té ngã.

Ứng dụng này cho phép:

- Làm việc với nhiều người lớn tuổi.

- Sàng lọc sự mong manh và nguy cơ té ngã.

- Giám sát chương trình tập thể dục đa thành phần.

- Thực hiện các bài tập một cách chính xác nhờ những lời giải thích đầy đủ và đơn giản, cũng như các video đi kèm với mỗi bài tập. "

Ủy ban châu Âu hỗ trợ sản xuất ấn phẩm này không phải là sự chứng thực các nội dung chỉ phản ánh quan điểm của các tác giả và Ủy ban không thể chịu trách nhiệm cho bất kỳ việc sử dụng thông tin nào có trong đó.